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吃什么东西治喉咙疼
2022-11-22

在平时的生活中,导致喉咙痛的因素有很多,过度的使用嗓子,患上咽喉炎等病症,都有这样的感觉。喉咙是主要的器官,一旦出现异常情况,肯定对身体非常有影响,而且难受就不用多说了。解决喉咙痛的方法有很多,合适的饮食就能够达到非常不错的效果。那么,吃什么东西治喉咙疼?下面咱们就来详细了解下吧。

1.金银花橄榄茶

症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。

功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。

作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。

注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。

2.百合贝母茶

症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。

材料:百合、贝母粉、沙参各10克。

功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。

作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。

注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

3.胖大海茶

症状:声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。

材料:胖大海6克,甘草2~3片。

功效:胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛。

作法:将材料加入600毫升沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。

注意:胖大海有通便效果,有腹泻症状的人不宜饮用。

4.麦门冬白木耳茶

症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。

材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。

功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。

作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。

注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。

有关吃什么东西治喉咙疼的介绍,大家应该清楚了吧。就是因为导致喉咙痛的因素有很多,并且使用药物治疗的话,有可能产生负面的影响。因此,采取食疗的方法效果是很不错的,强烈推荐大家养成好的饮食习惯,最大程度确保我们的身体不受影响。

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